SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez węglowodanów

  • Cukrzyca typu 2 - cukier 400.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym przypadku, w cukrzycy typu 2, to szamaństwo czy sposób na wyleczenie? Trafiłem na jakiś temat na KIF gdzie ktoś od optymalnej zachwalał, że następuje wyleczenie i tyle, bez tabletek, bez insy.. to jest typowe pisanie "na aferę" czy tak jest? Wywalić całkowicie węgle do zera, czy tam 30g na pół roku i trzustka się odrodzi? Może wstawię tamten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2016-10-27 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i regenerację, pozytywnie wpływając na sen. Activita HGH Night to kompleksowa formuła opracowana w celu podniesienia poziomu naturalnego poziomu hormonu wzrostu, który bezkonkurencyjnie wpływa na najważniejsze aspekty związane z treningiem kulturystycznym : Wzrost czystej masy mięśniowej: powoduje hipertrofię oraz hiperplazję - wzrost [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2007-10-17 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do stosowania nadmiernych wielokrotnie przekraczających normy zapotrzebowania RDA na poszczególne witaminy i minerały, nalezy brać pod uwagę, że organizm ludzki to nie worek bez dna a żywa struktura rządzącą się swoista homeostaza czyli równowagą? Skoro już te równowagę zakłócamy stosowaniem sterydów anabolicznych, to darujmy sobie nadmierne [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18394 Data: 2006-06-14 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] godzinnym okupowaniu bieżni czy orbitreków. Po miesiącu mąż wpadł na pomysł abym spróbowała swoich sił w debiutach. Jako, że jestem szalona i zarazem odważna zgodziłam się bez chwili zastanowienia. Czasu było bardzo mało a moja sylwetka wymagała ogromnych zmian. Decyzja o starcie w debiutach stała się wyzwaniem – dodatkowa porcja motywacji. Na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 22:40:25 Szacuny postu: 3,36 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, -chronią je przed urazami mechanicznymi. Tak jak napisałem wcześniej jest to tylko kilka ich funkcji jakie pełnią lecz na ich podstawie możemy stwierdzić, że bez ich udziału nasz organizm nie mógłby istnieć. Lipidy są składnikami pokarmowymi najbardziej kalorycznymi ze wszystkich (1g - 9 kcal). Poprawiają one smak naszych potraw [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biologicznych. Najlepszymi źródłami białek są: czerwone mięso, kurczaki, ryba, jajka oraz produkty mleczne. Każdego dnia spożywaj przynajmniej jeden gram białek na kilogram beztłuszczowej masy ciała Kiedy raz twój organizm przywyknie do tej dawki, możesz próbować stopniowo zwiększać ilość spożywanych białek Dobrą zasadą jest jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywny trening a wolne rodniki..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas którego są wytwarzane wolne rodniki. Jeżeli zatem usłyszymy że osoba odchudzająca się dala sobie w kość i spaliła podczas treningu np. 2 kilogramy tłuszczyku, nie zabezpieczając się w odpowiedni sposób, to pomyślmy przy okazji, jak wielki legion wolnych rodników wytworzył się w miejsce tych 2 kilogramów... Jak wyglądają te proporcje, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2003-07-02 05:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o naturze energii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O naturze energii Tym, co uruchamia w organizmie zamianę tłuszczów, węglowodanów lub białek na energię jest komórkowy poziom ATP / adenozynotrójfosforan /. To głównie on jest bezpośrednim dostawcą energii dla procesów życiowych. Mimo że przeciętny organizm posiada w danym momencie tylko 50g tego związku, zużywa go aż 200kg na dobę. Jest to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2003-06-24 04:58:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przegląd diet redukcyjnych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed i po treningu spożywamy węglowodany aby uczyni treningi jak najbardziej intensywnymi co owocuje lepszym spalaniem kcal natomiast przez resztę dnia oraz w dni bez treningu trzymamy węglowodany na poziomie ketozy (około 30g). W diecie nie ma miejsca na tzw. Carb -up (czyli ładowania węglowodanami) obecnych np. w CKD. Dieta posiada [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2007-02-08 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i diety to: Jodełka Raczek87 S.M.P.A. A oto nasi zawodnicy: SNOW Ankieta // wiek: // 21 // staż treningowy: // 2.5 roku. // najbliższy cel sportowy // przemyślana masa, bez nabierania zbędnego fatu. // planowana dieta zgodna: // Aktualnie stosuje lekko zmodyfikowany CC. Przykładowy rozkład posiłków, zmienny w zależności od dnia i pory [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lżejszy i mniej wymagający zestaw a oferujący podobne efekty... Sam zresztą obecnie jestem w trakcie programu (5 tydzień) :) i nie narzekam choc swoje poęczyc sie trzeba ( bez pracy nie ma kołaczy :) . Wydaje mi się jednak że program ten znacznie zwiększa dynamikę i szybkość niż te wczesniej wymienione a przy okazji zwiekszając jumpa... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16036 Data: 2002-10-08 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O jej właściwościach wspominali już kolonizatorzy hiszpańscy, uważając ją za lek na impotencję, oziębłość seksualną, trądzik młodzieńczy oraz za silny afrodyzjak. Obeznie zioło stosowane bywa przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych. Suma (Pafaffia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2002-12-22 00:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu DT Rano HP Ostrowia Witaminy Przed treningiem HP 20gram po 30 min Bcaa Po treningu Bcaa Gainer Na wieczór Ostrowia 1kaps witaminy C DNT Są podobne tylko bez HP i Bcaa za HP , będzie 10 gram mono. Opis Produktów Ultimate Nutrition Horse Power tworząc anaboliczne środowisko w organizmie wpływa na wzrost produkcji tlenku azotu [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne koncentracje fenylopropanoloamin i innych alkaloidów. Zioło to stanowi surowiec do wytwarzania większości środków zawierających efedrynę dostępnych do niedawna bez recepty. W tradycyjnych medycynach efedrynę stosuje się od ponad pięciu tysięcy lat ze względu na jej właściwości pobudzające i antyastmatyczne. Kofeina Substancja [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - mały art.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się do ginekomastii, poprzez wzrost stężenia estradiolu i prolaktyny, przy jednoczesnym spadku stężenia androgenów, może dojść do zaniku jąder, czy impotencji, czy nawet bezpłodności(u kobiet i mężczyzn). Biorąc pod uwagę mnogość funkcji oraz znaczenie wątroby należy zadbać o jej prawidłowe funkcjonowanie i profilaktykę. Z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-03-03 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar Tłuszczu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Synefryna, znzna również jako Citrus aurantium, jest łagodniejszym kuzynem efedryny. Ten suplement oferuje wiele z właściwości efedryny przy wspomaganiu metabolizmu, ale bez występowania objawów ubocznych (jak podenerwowanie). Skuteczna dawka wynosi 15 do 20 mg brane razem z kofeiną i tyrozyną. L-tyrozyna Tyrozyna odgrywa witalną rolę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2004-05-19 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Po ostatnim treningu w piątek 2-3 oszukane posiłki. Wtedy jem na ile spust i portfel mi pozwolą: dużo węgli trochę białka będę się starał wybierać produkty LOW FAT - ale bez przesadyzmu. W DNT jestem na ok 3000-3300kcal- bo odchodzą suple. Białko: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:27:29 Szacuny postu: 4,63 (cały temat: 0)
  • pij mleko a bedziesz...

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] są: biegunki z naprzemiennymi zaparciami stolca, wymioty, uporczywe kolki, wzdęcia, wyprysk skórny (egzema), uporczywy katar, pokrzywka, zapalenia oskrzeli, astma oskrzelowa bezsenność. Proszę popatrzeć na dzieci w wieku 2 - 5 lat. Mają pod nosem ciągle śluzowatą wydzielinę jako efekt spożywania nadmiaru białka i skrobi. Dzieci sztucznie karmione [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2009-01-13 06:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tłuszczu, węglowodanach i białku. Drożdżówki i jogurt light nie dostarczały odpowiedniej ilości witamin oraz makro i mikroelementów. Składniki te choć nie wpływają bezpośrednio na generowanie energii w ustroju to pełnią rolę biokatalizatorów reakcji zachodzących w organizmie, chociażby regulując przemiany metaboliczne. Bez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2011-07-28 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety duże ilości ryboflawiny tracone są codziennie wraz z potem. Jej niedobór może spowodować np. zawroty głowy, zmęczenie, zaburzenia koncentracji i oddychania, bezsenność czy osłabienie mięśni. Wit. B3 (Niacyna) – ułatwia organizmowi wytwarzanie energii na drodze tlenowej. Aby odpowiednio wykorzystać dostarczane wraz z pożywieniem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2012-06-29 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)